piątek, 27 czerwiec 2025

Jabłonka to bezpłatny dwutygodnik ukazujący się
na terenie powiatu grójeckiego i gminy Tarczyn.

Nakład gazety - 22 000 egzemplarzy. Ukazuje się w co drugą środę.

Z ostatniej chwili

Uczennica klasy 7f Iga Krzyżanowska zdobyła złoty medal Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym.

Był to jej debiut na mistrzostwach, a profesjonalnie trenuje dopiero od 3 miesięcy.

Na trójbój siłowy składają się: wyciskanie sztangi leżąc, przysiad ze sztangą oraz martwy ciąg.

Wynik Igi to łącznie 308 kg, co pozwoliło zdobyć jej statuetkę Najlepszej Zawodniczki na mistrzostwach (65.14 punktów IPF).
Iga pobiła dotychczasowy rekord Polski juniorów w wyciskaniu sztangi leżąc - wycisnęła 78 kg.

Pozostałe wyniki są również imponujące:

    martwy ciąg - 130 kg
    przysiad - 100 kg

Iga pokonała starsze i dłużej trenujące "koleżanki po fachu". Teraz przygotowuje się do kolejnych zawodów.

Dodaj komentarz

Wyślij

Reklama

Popularne

1
(23368) Paulina Omen Klepacz
2
(12030) Paulina Omen Klepacz
5
(7988) Paulina Omen Klepacz
6
(7392) Paulina Omen Klepacz
7
(7354) Paulina Omen Klepacz
10
(6489) Redakcja
Rekord

Powiat GrójeckiPokaż wszystkie

BłędówPokaż wszystkie

Belsk DużyPokaż wszystkie

ChynówPokaż wszystkie

GoszczynPokaż wszystkie

GrójecPokaż wszystkie

JasieniecPokaż wszystkie

MogielnicaPokaż wszystkie

Nowe Miasto nad PilicąPokaż wszystkie

PniewyPokaż wszystkie

TarczynPokaż wszystkie

WarkaPokaż wszystkie